Dlaczego metoda PRI? Co to jest?

Masz dziwne, nawracające bóle stawów i napięcia mięśni, które ciągle wracają mimo rozciągania i masowania? Ich powody są często głębsze niż nam się wydaje. Są rezultatem wzorca posturalnego, który przyjęło nasze ciało. Bardzo często asymetrycznego.
Dlaczego ból wraca w innym miejscu?
Jeśli jesteś bardzo asymetryczny – jedna strona miednicy jest do przodu, jeden bark jest niżej – to może rozboleć Cię od tego np. prawy bark. Powiedzmy, że go zaleczysz. Natomiast do tej samej asymetrii za pół roku zacznie boleć Cię z kolei np. stopa. Zdezorientowany, będziesz walczyć cały czas z objawami, nigdy z przyczyną. Będziesz robić rezonanse, USG i głowić się z ortopedami, co jest nie tak z coraz to nowym stawem.
Gdy przyczyna nie leży w stawie
Większość terapeutów upatruje przyczynę problemu w stawie, który boli. Ma to sens, gdy miałeś upadek, zerwałeś więzadło lub mięsień. Jednak w przypadku przewlekłych napięć i bólów, które wkradły się w Twoje życie powoli, to podejście nie działa. Żaden staw nie istnieje w izolacji. To, jak nierówno chodzisz, oddychasz i czujesz ciało, tworzy te bóle wraz z upływem lat.
Czym jest metoda PRI i jak wygląda praca
Dlatego to nie jest kolejna terapia manualna czy masaż. Używając metody PRI (Postural Restoration Institute), jestem w stanie wpłynąć na Twoją asymetryczną postawę, napięcia i ból, tak by nie wracały. To nowa metodologia pracy, która dąży do przywrócenia symetrii w całym systemie ludzkiego ciała. Dokładnie Cię badając, dobieramy ćwiczenia, którymi leczysz się sam, zmieniając swoje ciało. Wszystkie stawy i mięśnie wpływają na siebie nawzajem, dlatego nie omijamy niczego. Rozmawiamy o całym stanie Twojego zdrowia, nawykach, ergonomii pracy. Jeśli trenujesz jakiś sport, to analizujemy również Twój plan treningowy.
To nie kolejna maszynowa konsultacja rodem z NFZ. To dokładna analiza posturalna i proces, w który ze mną wchodzisz.
Może Cię też zainteresować

10 cech sprawności sportowca – zobacz, czy jesteś zbalansowany!
Co cechuje prawdziwego sportowca? Ideał, który przychodzi do głowy każdego człowieka jest odmienny. Jeden widzi go jako szybkiego, inny jako super-silnego. Trochę jak w filmach superbohaterskich.
Czytaj więcej
Jak poznać kiepskiego trenera/fizjoterapeutę?
Każdy z nas trafia w życiu na fachowców w branży, którzy ewidentnie minęli się z powołaniem, a ich działania są nieetyczne lub po prostu nieskuteczne.
Czytaj więcej